Cirkelfys

Varierande stationsövningar där vi jobbar igenom hela kroppen på ett funktionellt sätt under kortare tidsintervaller. Ibland med olika redskap till vår hjälp som till exempel skivstång, medicinboll, stepbrädor och kettlebells och ibland helt utan redskap med endast vår kroppsvikt. Så fort tekniken sitter och kroppen tillåter det får du mer än gärna våga ta i och bara ösa på!


Det finns alltid några platser öppna för drop-in. De platserna släpps i receptionen 30 min innan passet börjar.

Senaste nytt