Personlig tränare

Oavsett träningsvana och träningsmål gör personlig träning stor skillnad för dig. Tillsammans kan vi:

– Skräddarsy träningen efter dina mål och förutsättningar
– Lära dig att träna effektivt och säkert med rätt teknik, redan från start
– Skapa motivation och inspiration till varje träningspass
– Hitta rätt träningsnivå för dig och anpassa den till din vardag
– Anpassa din kost efter dina mål och förutsättningar
– Mäta framsteg genom styrke-, konditions- och kroppsammansättningstester.

Tveka inte att boka tid med någon av våra duktiga Personliga Tränare!

Personliga tränare på A3

Malin Kullberg

Personlig tränare, instruktör, reception.

malin@a3traningscenter.se

Conrad Lindström

Personlig tränare.

conrad@a3traningscenter.se

12 mars, 2020

Information angående Coronavirus

Vi på A3 Träningscenter har tagit fram en strategi med anledning av risken för spridning av Coronaviruset. Vi tar detta på största allvar och följer myndigheternas rekommendationer.

VAD GÖR VI?
Vi har utöver våra ordinarie städrutiner schemalagt regelbunden avtorkning av ytor som vi alla berör. Allt från maskiner till handtag etc. Vi ställer ut handsprit i områden där det kan behövas för att underlätta för alla att hålla rent.
Alla anställda som har förkylningssymptom eller har vistats i högriskområden där smittan förekommer (enl. UD) stannar av säkerhetsskäl hemma i 14 dagar.

VAD KAN DU GÖRA?
Om du redan sitter i karantän, stannar du hemma.
God hygien är ännu viktigare än tidigare.
Man ska aldrig träna när man känner sig sjuk. Vänligen respektera detta!
Om du har ytterligare frågor, ringer du till oss här i receptionen.

Vi kommer från och med nu regelbundet att uppdatera den information vi publicerat gällande situationen här på hemsidan. Våra öppettider är fortsatt som vanligt.